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Prevención
Prevención de Heridas por Presión en el Hospital
Prevención de Heridas por Presión en el HospitalSi corres mayor riesgo de desarrollar heridas por presión, puedes seguir unos pasos para prevenir daño altejido.Tu profesional médico va a revisar tu piel diario para detectar cualquier enrojecimiento y daño.Tú y tus cuidadores pueden tener un rol activo también. La piel clara puede tener apariencia roja odescolorida. La piel oscura puede verse morada. La piel puede estar: adolorida; caliente o fría comparada conla piel de alrededor; firme o suave, comparada con la piel de alrededor.Para prevenir heridas por presión y las complicaciones asociadas, reduce la presión constante en tu piel ytejidos. La clave es el movimiento.Cambia de posición con frecuencia, cuando menos cada dos horas.Si necesitas ayuda para moverte, puede ayudarte a cambiar de posición tu profesional médico o cuidador.Debido a que las partes huesudas de tu cuerpo pueden presionar tu piel y agregar presión, debes protegerestas áreas. Usa protectores, como almohadas y acuéstate en una posición que quita la presión de áreascomo los talones y codos.Si te sientas en la cama muy adentro, esto puede poner presión y riesgo en tu coxis y la base de tu espinadorsal. En esta posición, tus huesos se mueven hacia abajo, pero la piel se atrapa, creando una herida porpresión. Para proteger la parte baja de la espalda, no eleves la cabecera más de 30 grados.Asegúrate que cambias las sábanas de la cama regularmente, y que tu cama no tiene arrugas.Además de evitar presión en tu piel, sigue los pasos para proteger tu piel sana.Asegura que mantienes bien limpia tu piel, usa agua tibia con jabón y sécala a palmaditas. No dejes tu pielhúmeda ni sucia durante ningún período de tiempo. La piel húmeda o sucia puede descomponerse con másfacilidad y provocar heridas por presión e infección.Si el problema es la incontinencia, usa un material absorbente que jale la humedad del cuerpo en lugar deatrapar la humedad como lo hacen los pañales de adulto.La piel seca puede agrietarse fácilmente. La piel de ancianos es normalmente más delgada y frágil y pierde suelasticidad.Todo esto aumenta tu riesgo de desarrollar una herida por presión. Tu profesional médico puederecomendarte cremas, lociones o polvos para mantener tu piel sana.No olvides de mantener tu piel y tejidos sanos desde el interior también. Bebe bastantes líquidos,especialmente agua, para mantener tu piel suave y sana.Y si fumas, deja de hacerlo. Fumar daña los vasos sanguíneos que son necesarios para la entrega de oxígenoy nutrientes a tus órganos, incluyendo tu piel.Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.VER59436B SP PreventingPressureInjuriesintheHospital.pdf© The Wellness NetworkPage 1 of 2Prevención de Heridas por Presión en el HospitalUna complicación inesperada como una herida por presión puede causar dolor y poner en riesgo tu salud engeneral.Sigue los pasos para prevenir heridas por presión y mantener sana tu piel.Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.VER59436B SP PreventingPressureInjuriesintheHospital.pdf© The Wellness NetworkPage 2 of 2
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